Třešinka na dortu zdravého a vyváženého jídelníčku!
Chceme-li si vytvořit a udržet zdravý životní styl, je třeba zvážit mnoho věcí. Od zajištění dostatku spánku a cvičení, přes vyvážený, výživný jídelníček, až po to, jak udržet míru stresu pod kontrolou – a zároveň zvládat nároky hektického každodenního života.
Číst nyní