Hluchavka je bohatá na antioxidační sloučeniny, které mají protizánětlivé účinky. Díky tomu užitečná jako zklidňující složka v kosmetice a produktech péče o pleť. Tato divoká květina má zároveň stahující a uvolňující účinky, které jsou velmi užitečné, když potřebujete například vyrovnat pleť náchylnou k tvorbě pupínků. Hluchavky jsou dobrým zdrojem vitaminu A, a na rozdíl od štípavých zelených kopřiv můžete jejich mladé lístky chroupat syrové v salátech.