Zdraví & Krása

Potravinové doplňky – jsou potřeba?

Jste dokonalí? Řídíte se vždy do písmene nutričními doporučeními? Upřímně, jestli jste člověk, myslím, že možná ne. Většina lidí ví, jak se stravovat zdravě, ale někdy se do věci vloží život a vy nakonec jíte méně výživné potraviny, než byste chtěli. Možná ani v průběhu roku nemáte přístup ke všem zdravým potravinám, které byste chtěli. Pojďme se podívat, jak vám mohou pomoci potravinové doplňky.