Výživa
Hlavní strana
Novinka
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_1.png&id=18678884&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_1.png&id=18678884&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_2.png&id=18678883&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_3.png&id=18678698&version=2
Sdílejte produkt a vydělávejte 30,20 Kč
45309
30 ks
Wellosophy
Mořský vápník s vitaminem D Wellosophy
(0)
Zobrazit všech 0 recenzí
469,00 Kč
520,00 Kč
16 BP
Nejnižší cena platná ve 30 dnech před platností současné ceny byla 375,00 Kč
Žvýkací potravinový doplněk s vápníkem a vitaminem D pomáhá podpořit zdraví kostí, kloubů a zubů. Perfektní způsob, jak doplnit jídelníček a dosáhnout doporučeného denního příjmu vápníku.
Vysoký obsah vápníku a vitaminu D
Udržitelný vápník z mořských řas Aquamin
Obsahuje sladidlo přírodního původu

Popis

Bylo prokázáno, že doplňování vápníku a vitaminu D se projevilo snížením ztráty kostní hmoty a redukcí rizika křehkých kostí (Tang a spol., 2007). Vápník z mořských řas s vitaminem D z řady Wellosophy pomáhá podporovat růst a udržení zdravých kostí a zubů v průběhu celého života. Receptura obsahuje vitamin D, který při společném užívání zvyšuje vstřebávání vápníku (EFSA, 2016).


  • 30 tablet. 1-2 denně. 45 g
  • 250 mg vápníku & 5 μg vitaminu D v tabletě
  • Neobsahuje konzervanty
  • Neobsahuje GMO
  • Neobsahuje mléčné složky
  • Vegetariánský
  • Vytvořeno ve Švédsku

Ativní přísady: (v 1 tabletě):

Vápník (Lithothamnion calcareum – Aquamin TG) – 250 mg (31 %*)

Vitamin D (cholekalciferol – vitamin D3) – 5 μg (100 %*)


Konzumujete dostatek vápníku?

Vápník je esenciální minerál pro zdraví – to znamená, že jej potřebujeme získávat z potravy. Nejenže je nezbytný pro normální růst a udržení zdravých kostí a zubů, ale plní také mnoho dalších důležitých rolí, například se podílí na srážlivosti krve, stazích svalů a normální funkci nervů. Vápník je nejhojněji zastoupeným minerálem lidského těla a přes 90 % je ho uloženo v kostech! Pokud ze své běžné stravy nezískáváte dostatek vápníku na podporu různých tělesných funkcí, vaše tělo si to, co potřebuje, ,krade' z kostí. Doporučený denní příjem vápníku je u dospělého člověka 750 mg denně, mnoho populací jej ale z potravy získává méně. Abyste dosáhli doporučeného příjmu, měli byste každý den sníst 3-5 porcí potravin bohatých na vápník, přičemž jedna porce odpovídá sklenici mléka (200 ml), malému kelímku jogurtu (125 g) nebo kousku sýra o velikosti krabičky od sirek (25 g).


Vápník – minerál pro silné kosti je důležitý v každém věku!

Vápník je zásadní pro muže i ženy ve všech fázích života. Přes 90 % kostních minerálů dospělého člověka se v kostech uložilo do konce období dospívání (Saggese a spol, 2002) a maximálních hodnot kostní hmoty (maximální hustoty kostí) dosahujeme zhruba do 30 let věku. Někdy po čtyřicítce začíná kostní hmoty zvolna ubývat – což u žen urychluje menopauza (Ahlborg a spol, 2003) – proto především tolik žen trpí později v životě křehkými kostmi. Takže čím dříve se postaráte o příjem vápníku, tím lépe!


Nejlepší zdroje vápníků z potravin

Nejlepším zdrojem vápníku jsou mléčné výrobky, jako je mléko – obsahuje vysokou hladinu vápníku, který tělo snadno vstřebá a využije. Dalším vynikajícím zdrojem vápníku jsou ryby s jedlými kostmi, tedy například sardinky či konzervovaný losos. Zelenina jako kapusta, brokolice či zelí vstřebatelný vápník obsahují také, ale v nižších hodnotách. To znamená, že abyste dosáhli svého denního příjmu, musíte jich sníst výrazně větší porce. Proto je při konzumaci výhradně rostlinné stravy obtížnější dosáhnout doporučeného denního příjmu vápníku.


Optimalizujte zdraví svých kostí cvičením

Spolu se zdravou stravou pomáhá kumulaci a udržení kostní hmoty maximalizovat také fyzická aktivita (Santos a spol., 2017). Nejlepší formou takové aktivity jsou posilovací a odporová cvičení, která zatěžují kosti. Sem patří například silová chůze, jogging, raketové sporty, skipping (skákání) a tanec.


Některé potraviny vstřebávání vápníku blokují!

Některé potraviny – jako je špenát, rebarbora nebo sušené luštěniny – sice mají vysoký obsah vápníku, ale obsahují i další sloučeniny, které mohou potlačovat schopnost vašeho těla vápník vstřebávat. Tyto potraviny jsou plné živin, takže byste je do svého jídelníčku zařadit měli, ale ideálně byste je neměli konzumovat současně s potravinami bohatými na vápník. Vstřebávání a metabolismus vápníku v těle ovlivňují také čaj a káva s kofeinem i alkohol a jejich konzumaci je tedy vhodné omezit.


Poznámka: Potravinové doplňky by neměly sloužit jako náhražka vyvážené a pestré stravy.

* NRV – referenční výživová hodnota (Nutrient Reference Value)


Vápník je potřebný pro udržení normálního stavu kostí a zubů. Vápník přispívá k normálnímu fungování svalů a k normálnímu energetickému metabolismu. Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů, k normálnímu vstřebávání vápníku a fosforu a k normálním hodnotám vápníku v krvi.


Ahlborg HG, Johnell O, Turner CH a spol. Bone loss and bone size after menopause. N Engl J Med. 2003 Jul 24;349(4):327-34. doi: 10.1056/NEJMoa022464.


EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies), 2015. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for calcium. EFSA Journal. 2015;13(5):4101, 82 pp. doi: 10.2903/j.efsa.2015.4101.


EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies), 2016. Scientific opinion on dietary reference values for vitamin D. EFSA Journal. 2016;14(10):4547,145 pp. doi: 10.2903/j.efsa.2016.4547.


Saggese G, Baroncelli GI, Bertelloni S. Puberty and bone development. Best Pract. Res. Clin. Endocrinol. Metab. 2002;16(1):53-64. doi: 10.1053/beem.2001.0180.


Santos L, Elliott-Sale KJ, Sale C. Exercise and bone health across the lifespan. Biogerontology 18, 931–946 (2017). doi:10.1007/s10522-017-9732-6.


Tang BM, Eslick GD, Nowson C a spol. Use of calcium or calcium in combination with vitamin D supplementation to prevent fractures and bone loss in people aged 50 years and older: a meta-analysis. Lancet. 2007 Aug 25;370(9588):657-66. doi: 10.1016/S0140-6736(07)61342-7.

Užívejte 1-2 tablety denně s jídlem.


Poznámka: Potravinové doplňky by neměly sloužit jako náhražka vyvážené a pestré stravy.

Aquamin TG – lepší biodostupnost než u jiných forem vápníku

Aquamin TG je udržitelný vápník rostlinného původu získávaný z kalcifikovaných mořských řas z čistých vod obklopujících islandské pobřeží. Aquamin TG přirozeně obsahuje přes 70 dalších stopových minerálů a klinické studie ukazují, že v porovnání s jinými formami vápníku jej tělo lépe vstřebává (Zenk a spol., 2017).


Aquamin TG – účinná úleva i pro klouby

Jedinečný profil stopových minerálů v Aquaminu TG nejenže pomáhá podporovat zdraví kostí, ale studie prokázaly také jeho protizánětlivé účinky (Ryan a spol., 2011), které pomáhají redukovat bolest a zatuhlost kloubů (Frestedt a spol., 2008).


Frestedt JL, Walsh M, Kuskowski MA, Zenk JL. A natural mineral supplement provides relief from knee osteoarthritis symptoms: a randomized controlled pilot trial. Nutr J. 2008 Feb 17;7:9. doi:10.1186/1475-2891-7-9.


Ryan S, O'Gorman DM, Nolan YM. Evidence that the marine-derived multi-mineral Aquamin has anti-inflammatory effects on cortical glial-enriched cultures. Phytother Res. 2011 May;25(5):765-7. doi:10.1002/ptr.3309.


Zenk JL, Frestedt JL, Kuskowski MA. Effect of Calcium Derived from Lithothamnion sp. on Markers of Calcium Metabolism in Premenopausal Women. J Med Food. 2018 Feb;21(2):154-8. doi: 10.1089/jmf.2017.0023.


Složení: Uhličitan vápenatý z mořských řas (Lithothamnion calcareum), sladidlo (xylitol), protispékavé látky (kyselina stearová, oxid křemičitý, stearan hořečnatý), regulátor kyselosti (kyselina citrónová), cholekalciferol (vitamin D).

Všechny složky
Chcete pro sebe a svou rodinu zdravější životní styl, posunout svou kondici na novou úroveň nebo dosáhnout zdravé váhy? Ať už je váš cíl v oblasti wellness jakýkoli, řada Wellosophy vám nabízí tipy z oblasti zdravého životního stylu, výživové produkty a doplňky, které vám pomohou vybudovat nové zdravé návyky na celý život. Vypadejte a ciťte se úžasně už dnes a zajistěte si zdravější a šťastnější zítřek. S Wellosophy to zvládnete!