Dermatoložka MUDr. Jana Housková: Jak na strašáka jménem hyperpigmentace

Téma hyperpigmentace, což je nestejnoměrné tmavé zbarvení kůže, může převážně po letním obdobím trápit řadu lidí v souvislosti s vyšší mírou vystavování se slunečním paprskům. O vznik hyperpigmentací nikdo z nás určitě nestojí, obzvláště v obličeji či dekoltu.

Hyperpigmentace jsou na jedné straně jednou ze známek stárnutí naší kůže, ale mohou být způsobeny také jinými faktory. Podívejme se tedy na to, jak vlastně takové hyperpigmentace (nejednotné zbarvení kůže) vznikají, co za nimi stojí a jak jim můžeme předejít.

Pigment má název melanin a jsou za něj zodpovědné buňky melanocyty, které se nachází mezi dvěma vrstvami kůže epidermis (vnější pokožka) a dermis (střední vrstva kůže). Právě buňky melanocyty díky svým prstovitým výběžkům zásobují pigmentem melaninem buňky na povrchu pokožky a způsobují tak její zhnědnutí. Pokud se nám tedy v kůže zvýší produkce pigmentu melaninu, anebo se zmnoží melanocyty, které pigmentem naší pokožku zásobují, pigment se začne na povrchu pokožky hromadit, objeví se tmavé pigmentové skvrny a hyperpigmentace je na světě.

Za nadměrnou tvorbou melaninu může stát mnoho faktorů, ale těmi nejčastějšími je vliv UV paprsků, věk, hormonální nerovnováha či poranění a zánětlivá onemocnění kůže. Svůj podíl na zhoršení projevů mu však i celkový životní styl, životospráva nebo nevhodně zvolená kosmetická péče.

Prvním faktorem, který může zapříčinit vznik pigmentových skvrn je věk. Vlivem věku obecně dochází k ubývání pigmentu melaninu i samotných buněk melanocytů, nicméně zároveň se zvyšuje jejich množství právě v místech, která vystavujeme slunečním paprskům. S přirozeným procesem stárnutí navíc naše pleť obecně ztrácí schopnost bránit se agresivní vnějším vlivům jako je právě UV záření nebo volné radikály a pleť je tak náchylnější ke vzniku nejednotného tónu pleti a vzniku tmavých skvrn.

Druhý nejčastější důvodem vzniku nechtěných tmavých skvrn je vliv hormonální nerovnováhy, obzvláště v průběhu těhotenství a kojení, ale vliv má i hormonální antikoncepce či hormonální léčba a období menopauzy. Kolísání hladiny hormonů může mít na naše tělo řadu vlivů, které jsou zapříčiněné nějakou výraznou změnou v našem těle (těhotenství, kojení, menopauza). Pokud vás tedy trápí pigmentové skvrny, které jsou způsobeny právě kolísavou hladinou hormonů, doporučovala bych jejich léčbu nejprve konzultovat s lékařem.

Dalším velmi častým důvodem vzniku nejednotného tónu pleti jsou stopy po akné či jiném zánětlivém procesu kůže. Vlivem zánětu v kůži se uvolní více melaninu, který způsobí v místě prodělaného zánětu červeno-růžové nebo hnědé skvrny. Vystavení pokožky slunečním paprskům a UV záření potom celý tento proces ještě zhoršuje.

I zde platí zlaté pravidlo že správná a péče o pleť a důsledná UV ochrana je zároveň tou nejlepší prevencí vzniku nejednotného tónu pleti a vzniku nechtěných hyperpigmentací.

Sada NovAge Brilliance

Je potřeba si uvědomit, že odstraňováním pigmentových skvrn se řeší pouze následek, ale ne příčina jejich vzniku. Základním a nezbytným předpokladem v boji proti vzniku tmavých skvrn je denní aplikace UV ochrany. V zimních měsících krémy s SPF 30 a v letních měsících krémy k SPF 50. Nezapomínejme přitom, že UV paprsky pronikají i oknem. Používání SPF ochrany tedy nevynechávejte ani když sedíte doma nebo v kanceláři. A nutné je dbát také na opakovanou aplikaci přes den, ideálně každé 2 hodiny. Jako ideálního pomocníka pro reaplikaci můžete použít spreje s SPF, které se snadno aplikují a zabrání rozmazání make-upu.

Pokud trávíte ve slunných jarních a letních měsících větší objem času venku, doporučuji posílit vaši ochranu ještě čepicí s kšiltem nebo kloboukem, které dopřejí obličeji stín.

U pokožky, u které se v minulosti projevil sklon ke vzniku hyperpigmentací je kromě důsledné a silné UV ochrany vhodné doporučit také striktní vynechání expozice slunci, tedy neopalovat se!

Sada NovAge Brilliance

Pro získání zářivě a krásné pleti je potřeba dopřát ji dostatečnou péči. Základem je důkladné čištění ráno i večer a dále dostatečná hydratace, která je velmi často v péči o pleť podceňována. Dehydratace pleti se může projevit právě tím nechtěným nejednotným, mdlým až šedavým tónem pleti. Hydrataci je důležité doplňovat jak vnitřně pomocí dostatečného pitného režimu, tak i z vnějšku pomocí hydratačních krémů, ale nezapomínejte ani na sérum a pleťové masky, které dokáží vaší pleti dodat extra porci hydratace. 

Jako doplňující kroky v denní péči o pleť dále můžete použít přípravky s obsahem aktivních látek jako jsou například AHA kyseliny, vitamín C, niacinamid nebo skupina retinoidů.

Řada NovAge Proceuticals - retinolové sérum, peptidové ampulky, roztok se 6% AHA, 10% roztok s vitaminem C

Pokud Vás však problémy s pletí trápí i přes všechna daná doporučení je vhodné obrátit se na dermatologa, který nabízí další více invazivní řešení jako je laserové odstranění pigmentových skvrn, intenzivnější peelingové ošetření pleti či kryoterapii apod.

Těším se na vás zase příště.

Mějte se krásně!

Autor textu: Fotograf: Oriflame