Pojďte se podívat, proč se tento působivý vitamin stal v přípravcích péče o pleť legendární přísadou a jak jej začlenit do řady pravidelné péče, aby vám pomohl zvládnout celou řadu obtíží!
Co přesně vlastně vitamin C je?
Vitamin C neboli kyselina askorbová je esenciální živina, která je nezbytná pro správný růst, regeneraci a chod tělesných tkání, včetně – ano, hádáte správně – pokožky! Esenciální živiny, jako je vitamin C, jsou pro normální fungování těla klíčové, tělo si je ale neumí vytvořit samo a musí jej získat buď z potravinových doplňků, nebo ze stravy – vynikajícími zdroji vitaminu C jsou například citrusové plody, zelená listová zelenina, jahody či brokolice. Pleti ale tento mocný vitamin prospěje nejvíc, když jej na pokožku nanesete přímo. Lokálně aplikovaný vitamin C je totiž pro pokožku výrazně účinnější než ten, který přijmeme v potravě.
Jak pokožce prospěje aplikace vitaminu C?
Napadá nás lepší otázka: existuje něco, co tato silná látka nedokáže? Všechen ten poprask kolem vitaminu C má svůj důvod – on totiž skutečně funguje. Ať už vás trápí nejednotný tón pleti, pupínky, jemné linky, hyperpigmentace či jiné formy nežádoucího zbarvení pleti, nebo některé z dalších běžných pleťových svízelí – existuje slušná šance, že vám s ní vitamin C, jedna z nejznámějších přísad na sjednocení a projasnění tónu pleti, dokáže pomoci.
Vitamin C je proslulý svými antioxidačními vlastnostmi. Díky nim velmi účinně neutralizuje škody napáchané volnými radikály vznikajícími denním kontaktem s UV zářením a znečištěným ovzduším. Bojuje proti nim tak, že podporuje regenerativní proces pokožky a současně pomáhá opravovat poškozené kožní buňky – a vytváří tak zdravou, projasněnou pleť.
Vitamin C v pokožce také brzdí tvorbu melaninu, čímž může redukovat hyperpigmentaci a pigmentové skvrny (možné vzpomínky na lenivé dny na sluníčku), pomáhá sjednocovat tón pleti a celkově ji prozářit.
V neposlední řadě pak vitamin C pomáhá podpořit tvorbu kolagenu a elastinu v pleti – pro pevnější, vypnutější a mladistvější pokožku. Sem s ním! Obecně vzato je vitamin C pro vaši pokožku jako plná sklenice osvěžujícího, čerstvě vymačkaného pomerančového džusu.
Jak ho začlenit do rituálu pravidelné péče o pleť?
Vitamin C najdete v hlavní roli mnoha přípravků péče o pleť, jako jsou tonika, hydratační krémy, pleťové masky či aerosoly. Nejúčinnější způsob, jak jej pleti dopřát, je ale obvykle formou silné, cílené kúry s efektivním vstřebáváním. Mějte na paměti, že nejlepších výsledků dosáhnete aplikací vitaminu C na vyčištěnou pleť před použitím hydratačního krému. V neposlední řadě připomínáme, že u všech kúr s vitaminem C je vždy potřeba zkontrolovat datum spotřeby a přečíst si návod k použití – tato látka se může při kontaktu se světlem nebo vzduchem rozložit, proto je důležité se řídit konkrétními pokyny.
Ne všechny vitaminy C jsou si rovné
Další věc, kterou je třeba mít na paměti, když chcete vitamin C začlenit do své běžné péče o pleť, je forma vitaminu C, kterou zvolíte. Nejčistší a chemicky nejaktivnější formou vitaminu C je kyselina L-askorbová a je nejúčinnější, když je čerstvá (podobně jako sklenice pomerančového džusu). Jak už jsme ale řekli, je proslulá svou nestálostí a při kontaktu se světlem, vzduchem či kontaminujícími látkami rychle ztrácí sílu – pokud tedy tento mocný antioxidant chcete pokožce dodat efektivním způsobem, musíte dodržet velmi přesné podmínky.
Měli by se někteří lidé vitaminu C raději vyhnout?
Vitamin C lze použít na všechny typy pleti, pokud si ale nejste jistí, jak se při prvním použití zachová vaše kůže, můžete si udělat test na malé plošce pokožky, kúry s vitaminem C totiž mohou někdy vyvolávat brnění nebo lehce nepříjemný pocit.
Podívejte se na video a zjistěte, jak používat 10% roztok s vitaminem C z řady NovAge Proceuticals:
