Chcete se stravovat vyváženě, ale přitom se vám nechce vzdát se všeho sladkého? Tyto zdravé sváteční proteinové sušenky jsou přesně to, co hledáte: jednoduchý, snadný recept, který neobsahuje žádný přidaný cukr a naopak využívá skořici, vanilku – a samozřejmě extra protein!
Přísady
• 60 g ovesných vloček
• ½ čajové lžičky prášku do pečiva
• 40 g proteinového prášku Wellness by Oriflame
• ½ čajové lžičky vanilkového prášku
• 1 polévková lžíce sirupu z agáve
• 1 vejce
• 2 čajové lžičky mleté skořice
• 2 polévkové lžíce jablečného pyré
• 2 polévkové lžíce kokosového oleje
Postup
1. Rozemelte ovesné vločky v mixéru tak, aby připomínaly mouku.
2. Všechny suché přísady spolu smíchejte v míse.
3. V jiné míse smíchejte všechny tekuté přísady.
4. Suché a tekuté přísady promíchejte do konzistence těsta.
5. Těsto dejte na 30 minut odpočinout do lednice.
6. Vyjměte těsto a rukama jej rozválejte na rovnoměrné kuličky, ty rozplácněte a dejte na pečicí plech.
7. Sušenky dejte péci do trouby vyhřáté na 180°C na 8-10 minut.
8. Sušenky vytáhněte z trouby, nechte vychladnout – a nechte si chutnat!
