Jak stárneme, naše pokožka se mění, a s tím se mění i její potřeby. Zjistěte, jak může vaše pravidelná péče o pleť pomoci se na tyto běžné známky stárnutí pleti zaměřit a zlepšit je.
STÁRNOUCÍ PLEŤ: DEHYDRATACE
Co se děje: Když jste mladí, řekněme krátce po dvacátém roce, máte pokožku pružnou a hebkou, časem ale vytváří stále méně buněk, pleť se ztenčuje a ztrácí odolnost a začíná vypadat mdle a dehydrovaně. Suchost se s lety zhoršuje kvůli ztrátě mazových žláz. Během období menopauzy u žen dochází k hormonálnímu posunu, klesají hladiny estrogenu a stoupají hladiny androgenu a pokožka tak může trpět ztrátou vlhkosti a dalšími projevy.
Řešení: Dehydratace je běžnou známkou stárnutí, nikdy ale není příliš pozdě na to, dopřát pokožce to, co potřebuje. Správná hydratace je klíčem k podpoře zdravé kožní bariéry. Vyberte si hydratační krém vhodný pro svůj věk a začleňte jej dvakrát denně do pravidelné péče o pleť. Hydratace pomocí denního krému , který obsahuje aminokyseliny, antioxidanty, minerály a cukry kožní buňky vyplní a zaměří se na mnohé známky stárnutí.
PROJEV STÁRNUTÍ: VRÁSKY + JEMNÉ LINKY
Co se děje: Slunce, čas, genetika – to všechno jsou faktory přispívající ke stárnutí pleti. Po 40. roce vytváříte méně kolagenu, než když vám bylo 20, což znamená, že se pokožka přirozeně ztenčuje a tím ztrácí pevnost a elasticitu. Roli zde ale hraje i váš životní styl. Nedostatek spánku, kouření, ale i konzumace větších množství cukru mohou prohloubit škody působené volnými radikály a mohou vést k více vráskám a povislejší pokožce. Zdravý jídelníček je zásadní součástí vaší pravidelné péče o pleť.
Řešení: Většina z nás ví, že díky správné výživě můžeme vypadat a cítit se báječně. A tytéž principy lze použít i na péči o pleť. Na volbě přísad záleží, protože mohou lokální aplikací pomoci podpořit výživu pleti . Zdravé výživné látky jsou nedocenitelné! Opět máme na mysli antioxidanty, vitaminy, minerály, aminokyseliny a mastné kyseliny, protože více zdravých složek pro pokožku znamená lepší výsledky. Při volbě nočního krému vyberte hydratační krém, který vyživuje a regeneruje. Esenciální mastné kyseliny (jako jsou omega-3 a omega-6) plní svou funkci ve struktuře pokožky, kterou pomáhají vyživovat a zároveň obnovují kožní bariéru – a postupným užíváním zvyšují odolnost pleti.
PROJEV STÁRNUTÍ: TMAVÉ KRUHY
Co se děje: Ať už tu působí nedostatek spánku, přebytek soli ve stravě, nedostatečný pitný režim, příliš dlouhé zírání do obrazovky nebo kombinace všeho výše uvedeného, důsledkem pravděpodobně budou nežádoucí tmavé kruhy a opuchliny pod očima. Hlavní příčinou tmavých kruhů je tenčící se pokožka a oslabené kapiláry, což může vést k unavenému a staršímu vzhledu očí.
Řešení: Krom toho, co je nasnadě – pít víc vody a snažit se o 8 hodin spánku – bude dobré investovat do očního krému, který pomůže známky stárnutí napravit a chránit jemné oční okolí před poškozením. Kofein pomáhá vypnout pleť a omezit otoky. Aescin, který podporuje mikrocirkulaci, dokáže posílit kapilární stěny a projasnit oblast pod očima. Vyzkoušejte omlazující oční krém Age Revive s aescinem z kaštanu koňského. Jako bonus navíc vás tento oční krém při kontaktu ochladí, čímž pokožku okamžitě osvěží a prozáří!
PROJEV STÁRNUTÍ: MDLÝ VZHLED
Co se děje: Nyní je čas na peeling. Jak stárnete, textura (a tonus, ale k tomu se podrobněji dostaneme později) vaší pokožky se mění. Hromadění starých kožních buněk může vést ke zhrublé a mdlé pokožce.
Řešení: Peeling prováděný každý týden pomocí masky nebo peelingového krému pomůže odstranit nečistoty a nedokonalosti. Každý den pak můžete mdlý vzhled pleti ovlivnit sérem , které pokožku pomáhá prozářit. Přípravky s obsahem vitaminu C, alfa-hydroxy kyselin (AHA), kyseliny mléčné a kyseliny glykolové pomohou pokožku šetrně odhalit a zrychlit obnovu kožních buněk. Tyto a podobné přísady však mohou zvýšit citlivost pleti vůči slunečnímu světlu. Proto je třeba důsledně dodržovat pokyny na obalu přípravku. A nezapomínejte každý den používat širokospektrý opalovací krém, abyste svou zdravě projasněnou pokožku ochránili před všemi zdroji světla.
PROJEV STÁRNUTÍ: HYPERPIGMENTACE
Co se děje: Hyperpigmentace vzniká v důsledku nadprodukce melaninu v pokožce. Může k ní docházet u jakéhokoli typu pleti a v jakémkoli věku. K nepravidelnému zbarvení pleti jste ale v důsledku ztenčení pokožky a klesající schopnosti regenerace náchylnější s přibývajícími léty.
Řešení: Ochrana je klíčem k prevenci budoucích pigmentových skvrn – a volbou první instance je SPF. Ale abyste zvládli nepravidelné zbarvení pleti, obraťte se na velmi účinné přísady. Čímž se dostáváme k antioxidantům – superhrdinům péče o pleť ! Antioxidanty mohou předcházet škodám způsobeným působením volných radikálů, například slunečního záření, a jsou známé schopností pleť zpevnit díky vyvážení procesu tvorby kolagenu a narušení kaskádového šíření škod.
S antioxidanty to v péči o pleť ani nejde přehnat! Přípravky využívající rostlinných přísad mohou obsahovat antioxidanty ve vyšších koncentracích. Chcete-li pleti dopřát extra dávku živin, začněte už nyní hledat mezi přísadami přípravků péče o pleť tyto běžné antioxidanty: vitamin C, niacinamid (vitamin B3), retinol (vitamin A), polyfenoly a v neposlední řadě také flavonoidy. Některé flavonoidy, konkrétně anthokyaniny, mohou mít ještě výraznější antioxidační účinky než vitaminy C či E!
Chcete-li se zaměřit na viditelné projevy stárnutí a zlepšit je pomocí výživy pleti, vyzkoušejte řadu Optimals Age Revive.
