5 kroků ke krásným nohám

Vysoké podpatky, sandály, bosé nohy. Blíží se léto a teplejší počasí znamená otevřenou obuv. Proto si udělejte čas na péči o nohy, aby byly dokonale zdravé a krásné.

1. DOPŘEJTE NOHÁM KOUPEL
Lázeň nohou je relaxační a nohy díky ní budou vypadat skvěle. Napusťte do škopku teplou vodu a přidejte několik polévkových lžiček soli Epsom. Pak přidejte pár kapek levandulového esenciálního oleje a zamíchejte. Nohy máčejte alespoň 10 minut. Pokud chcete, aby byla tato procedura ještě luxusnější, investujte do elektrické koupele nohou s masážními účinky.

2. ODSTRAŇTE HRUBÉ ČÁSTI
Pomocí škrabky opatrně odstraňte nerovnou a mozolnatou kůži. Ta bývá obvykle na patách, na bříšku palce a samotném palci. Jakmile budete cítit, že je kůže jemnější, použijte k odstranění odumřelé kůže peeling na nohy.

 

3. HYDRATUJTE NOHY
Po namočení a vyhlazení budou vaše nohy potřebovat hydrataci, aby nedošlo k praskání pokožky. Na výběr máte spoustu krémů, vyberte si tedy takový, který vyhovuje vašim požadavkům. Pokud máte suchou nebo svědivou kůži, vyberte si hustší krém, a pokud možno si na něj na noc oblékněte bavlněné ponožky. Máte-li problém s pachem nohou, vyberte si antiperspirační krém.

 

4. PEDIKÚRA
Nehty na nohou stříhejte rovně, abyste předešla jejich zarůstání, a nechte jim úzký proužek bílého okraje. Pak okraje zjemněte pilníkem. Až budete spokojena, nehty nalakujte, abyste získala výsledek jako ze salónu. Nezapomeňte, že je vždy nutné začít podkladovým lakem na ochranu před zabarvením nehtů, a skončit vrchním lakem, který prodlouží trvanlivost laku. 

5. NABOSO A VOŇAVÁ
Upřímně řečeno, nohy každého člověka lehce zavánějí - a v létě to platí dvojnásob! Existují však produkty, které můžete použít k odstranění nežádoucích pachů. Nabízíme škálu sprejů na nohy, od osvěžujících s chladícím efektem až po deodoranty s klinicky prokázanými výsledky. Stačí si vybrat ten perfektní pro vás!

Autor textu: Fotograf: Getty Images