Log out

Welcome to Oriflame!

Výživa a tipy pro dobrou pohodu z redakce Wellosophy | Oriflame Cosmetics

Výživa a tipy pro dobrou pohodu z redakce Wellosophy

Objevte Wellosophy Editorials od Oriflame - odborné průvodce výživou, wellness a zdravými návyky, které vám pomohou cítit se úžasně každý den.

Wellosophy Články

Objevte zdravější a šťastnější tělo s Wellosophy! Odborné poradenství v oblasti životního stylu a výživy vám pomůže vybudovat si zdravé návyky na celý život. Vypadejte a ciťte se úžasně už dnes a zajistěte si zdravou a šťastnou budoucnost!

Mocný antioxidant astaxanthin pomáhá předcházet všemožným poškozením pleti – od spálení od sluníčka až po vrásky – a rozhodně si zaslouží vaši pozornost.

Asta-co? Proč je astaxanthin pro zdravou pokožku nezbytný

Pokud pečujete o svou pleť a dodržujete pravidelně rituály, jste skvělým příkladem! Ale správná strava vaši krásu podpoří ještě více. Přečtěte si, které živiny mohou podpořit zdraví vaší pleti a pomoci vám stárnout do krásy. 

Zdravá pleť

Žít zdravěji je snadné, když každý den vytváříme základ pro správná rozhodnutí. Objevte malé změny, které mohou přinést velký rozdíl.  

Zdravý život začíná správnou volbou

Objevte živiny, které mohou podpořit vaši péči o krásu a pomohou vám optimalizovat zdraví vaší pokožky, vlasů a nehtů zevnitř.

Pečujte o svou krásu zevnitř

Když chcete nádhernou pleť, kvalitní rituál péče o pleť je jen začátek. Je také potřeba se správně stravovat a vyživit pokožku zevnitř!

Potrava pro pleť: Jak se stravovat, abychom měli úžasnou pokožku

Asi už jste někde zaslechli, že výživná strava plná esenciálních živin, jako jsou omega-3 mastné kyseliny, je alfou a omegou zdravého, spokojeného těla. Ale kde začít?

Omega 3: Moře zásadních přínosů

Seznamte se s naším vědeckým poradním sborem - týmem předních externích a nezávislých vědců v odborných oblastech zdraví a výživy.

Náš vědecký poradní sbor 

Inspirujeme se zdravou severskou stravou, řídíme se vědeckými poznatky o výživě a vždy usilujeme o udržitelnost - zjistěte proč.

Naše filozofie zdravé výživy

Poznejte naše dietology, odborníky na výživu a vědce i přední nezávislé výzkumníky, se kterými v Oriflame spolupracujeme - zjistěte, kdo jsou a co dělají pro vaše zdraví.

Poznejte naše vědce

Střevní mikrobiom je propojen s tělesnou hmotností, imunitním systémem, zdravím pokožky i naší náladou. Zjistěte, jak zlepšit zdraví svých střev a jaký vliv může mít na vaše celkové zdraví. 

Střevní mikrobiom

Potraviny, které jíme, mohou hrát klíčovou roli pro zdraví mozku, paměť a koncentraci, a dokonce i pro náladu! Registrovaná dietoložka Caroline Cumminsová nás provede výsledky výzkumu. 

Emoční pohoda

Výkon, bezpečnost a odpovědnost našich produktů Wellosophy jsou neoddiskutovatelné. Objevte vědecké poznatky, které jsou základem všeho, co děláme.

Poradenství a produkty s vědeckými poznatky, kterým můžete věřit

Hořčík se podílí na mnoha procesech v těle a je zásadní pro naše optimální zdraví a pocit celkové pohody. Tento článek vám prozradí něco víc o jeho mnoha přínosech a poradí, jak si zajistit jeho dostatečný příjem.

Mocný minerál: odhalte přínosy hořčíku

Když začnete jíst s plným uvědomováním si přítomného okamžiku, může to zcela proměnit váš vztah k jídlu a pomoci vám se po duševní i tělesné stránce cítit lépe. Pojďme se spolu s registrovanou dietetičkou Marlene Nordlander naučit, jak na to.

Naučte se jíst vědomě a objevte své zdravější já!

Posuzování kvality a bezpečnosti přípravků, jako jsou vitaminy, může být složité. Odbornice na bezpečnost potravin Amy Murphy vysvětluje, jak Oriflame ve své řadě Wellosophy překračuje hranice očekávaného.

Jsou přípravky Wellosophy kvalitní a bezpečné?  

Co je to personalizovaná suplementace a jak může podpořit vaše měnící se výživové potřeby? Seznamte se s vědeckými poznatky, které za ní stojí, jejími výhodami a praktickým využitím.

Co je to personalizovaná suplementace – a opravdu funguje?

Co je to nadměrná chutnost? Zjistěte, proč je některým potravinám těžké odolat, jak ovlivňují vaši chuť k jídlu, a přečtěte si tipy, jak přelstít chutě, s Wellosophy.

Nadměrná chutnost: co to znamená, příklady a proč nemůžete přestat jíst

Správná výživa a životní styl jsou klíčem k udržení kolagenu v pokožce – naučte se, jak pečovat o svou krásu, s dietoložkou Marlene Nordlander, MSc.

Jak podpořit kolagen zevnitř pro plnou a zářivou pleť

Nurture your gut microbiome for healthy weight loss. Learn how diet, lifestyle & the right supplements help support a balanced metabolism and healthy habits.

Jak zlepšit střevní mikrobiom pro zdravé hubnutí

Zjistěte, jak vitamín D podporuje váš imunitní systém a celkové zdraví, s odbornými tipy od dietoložky Marlene Nordlander, MSc.

Jak přirozeně posílit imunitní systém

Kolagenové peptidy jsou ten krásný zázrak, o kterém všichni mluví! Chcete vědět proč? Čtěte dál a zjistěte, jak vykouzlí zářivou pokožku, pevnější nehty a nádherné vlasy – a to vše od samého základu!

Jak kolagenové peptidy proměňují vaši pokožku, vlasy a nehty

Ultra-zpracované potraviny jsou spojovány s obezitou a chronickými onemocněními. Ale jsou všechny nezdravé? Výživová poradkyně Isabella Lee, PhL, se podělí o své postřehy.

Porozumění ultra zpracovaným potravinám – jsou všechny nezdravé?

Objevte personalizovaný Wellness balíček od Oriflame Wellosophy - 30denní balíček doplňků stravy přizpůsobený vašim zdravotním cílům, stravě a životnímu stylu.

 Personalizovaný Wellness balíček: Denní doplňky stravy na míru

Jaké testy kvality a bezpečnosti provádějí kvalitní wellness značky? Podívejte se na video a zjistěte, jací odborníci a testy stojí za každým produktem Wellosophy!

 Jaké testování provádí kvalitní značka doplňků?

Ponořte se do důležitých témat týkajících se zdraví a výživy! Naši odborníci na výživu spolu s nezávislými vědeckými poradci se s vámi podělí o vše, co potřebujete vědět.

Wellosophy Hub

Zjistěte, jak svůj životní styl sladit s přírodními hormonálními změnami v rámci celého menstruačního cyklu a transformovat tak svou celkovou fyzickou a emoční pohodu.

Může synchronizace s přirozeným cyklem zlepšit stav vaší pleti i vaši celkovou pohodu?

PMS, nabírání na váze vyvolané hormony, návaly horka – být ženou není vždycky úplně snadné! Objevte tipy a triky, jak se cítit skvěle a žít naplno v každém věku

Jak si jako žena udržet zdraví – po celý život

Ponořte se do pokladnice znalostí o péči o vlasy a tipů a triků pro styling, které vám pomohou dosáhnout vašich vysněných vlasů. Ať už bojujete s krepatěním, snažíte se o úžasné účesy nebo pečujete o různé typy vlasů, máme pro vás vše, co potřebujete.

Vydejte se na smyslovou cestu a zjistěte, které vůně s vámi nejvíce rezonují. Naše redakční články o vůních jsou vaším průvodcem při hledání dokonalé vůně - od vhledu do různých profilů vůní až po seznámení se s trendovými ingrediencemi.

Buďte v obraze s naším sezónním obsahem. Tato kategorie kombinuje aktuální články a editorialy napříč kategoriemi, které vás informují o nejnovějších trendech, nezbytných produktech a kosmetických postupech v závislosti na ročním období. 

Pronikněte do spektra barev, technik a trendů, které vám umožní vyjádřit váš jedinečný styl. Naše editorialy líčení vás budou inspirovat k zábavě a experimentům s vaším krásným plátnem - od každodenního vzhledu až po odvážné proměny.

Vítejte na stránkách Novage+, vaší bráně k pokročilé bioaktivní péči o pleť. Prozkoumejte postupy na míru, objevte cílená řešení a vydejte se na cestu péče o pleť pomocí našeho nástroje pro digitální diagnostiku pleti. Jste připraveni vyzkoušet kosmetický výkon pro všechny typy pleti? Ponořte se!

Objevte odborné rady, komplexní průvodce a nejnovější inovace v oboru, které vám pomohou poznat krásu zdravé pleti. Ať už jste v péči o pleť začátečník, nebo zkušený profesionál, naše redakční články o péči o pleť jsou určeny všem.

Wellosophy Články

Ostatní kategorie