15 pravidel letní péče o pleť

Našich 15 tipů zajistí, aby vaše pleť celé léto zářila krásou a zdravím!

1. Nevycházejte z domu bez použití slunečního filtru. SPF ochrání vaši pleť před škodlivými slunečními paprsky a pomůže zabránit tvorbě tmavých skvrn, šupinaté pokožky a předčasným stárnutím. 

2. Možná to nevíte, ale rty patří k nejčastěji spáleným místům na těle. Zjemněte, vyhlaďte a ochraňte je před poškozením balzámem na rty s vysokým SPF

3. Skladování tonizačního spreje na obličej a pleťové vody v chladničce je skvělým způsobem, jak pleť během horkého dne osvěžit a zchladit. 

4. Nezapomínejte ani na hlavu! Spálená pokožka hlavy nejenže bolí, ale může zůstat šupinatá a vytvoří se na ní puchýře. Naneste opalovací krém i na pěšinku ve vlasech, nebo za slunečných dní noste klobouk. 

5. Peeling je jedním ze základních kroků péče o pleť - zbavíte se odumřelých kožních buněk a urychlíte proces regenerace pleti, která bude hladší a s jemnějšími vráskami. Čisticí strojek, péči s kyselinou hyaluronovou nebo peeling používejte večer, abyste se vyhnuli podráždění pleti na slunci během dne. 

6. Když jíte ovoce a zeleniny všech barev, prospíváte zdraví své pleti. Využijte toho, že je léto, a jezte borůvky, kiwi, pomeranče, papáju a jahody, které jsou plné vitaminu C, nebo si dejte k svačině avokádo, nabité vitaminem E. 

7. Existuje řada způsobů, jak odstranit chloupky z nohou: můžete použít gel na holení a holicí strojek, krém na holení nebo voskované depilační proužky - doporučujeme vám Silk Beauty. Každodenní peeling a hydratace olejem, který se rychle vstřebává, udrží vaše nohy ve špičkové formě. 

8. Horké a vlhké počasí často způsobuje nežádoucí pupínky na obličeji, zádech, dekoltu a ramenou. Důkladné čištění pleti ráno a večer pomocí čistící a tonizační péče odstraní nečistoty, mastnotu a make-up a pleť zůstane krásná a zdravá. Části těla, které jsou náchylné k tvorbě pupínků omývejte žínkou nebo houbičkou a exfoliujte je dvakrát týdně; podpoříte tak tvorbu nových pleťových buněk. Oblečení z umělých tkanin nahraďte bavlnou a lněným plátnem.

 

9. Pleť kolem očí je přirozeně křehká a náchylná k tvorbě jemných vrásek. Mhouření očí na sluníčku proces stárnutí ještě urychluje. Schovejte je pod kloboukem nebo slunečními brýlemi a používejte oční krém, který hydratuje pleť a vyplní vrásky, aby okolí očí - a tak i váš pohled - vypadalo mladistvě. 

10. Péči o ruce často podceňujeme, ale jsou stejně náchylné k tvorbě vrásek a pigmentových skvrn, jak naše tvář; najděte si krém na ruce, který obsahuje SPF, a který ruce zároveň vyživuje. 

11. Pokožka dekoltu je jemnější a sušší, než pleť obličeje. To znamená, že je na slunci zranitelnější. Pigmentovým skvrnám, ochabování pokožky a vráskám se vyhněte každodenním používáním krémů s SPF. 

12. Péče po opalování dodá pokožce vlhkost a minimalizuje její poškození vlivem slunce. Zamilovali jsme si výrobky Sun Zone s obsahem aloe vera, která má chladivé účinky, redukuje zarudnutí, předchází olupování a hydratuje vysušenou pokožku. 

13. Namísto trávení dlouhého času na slunci můžete použít samoopalovací výrobky - budete krásně snědá a vaše pokožka zůstane v bezpečí. 

14. Chlor v bazénu může z pleti odstranit vrstvičku kožního mazu, která v ní udržuje vlhkost. Po koupání v bazénu se vždy pořádně osprchujte, aby kůže nezůstala suchá a poškozená. 

15. Pokud vás v horkém počasí trápí zarudlá a skvrnitá pleť, myjte ji ve studené vodě, abyste stáhli vlásečnice a zjemnili zarudnutí

 

 

Autor textu: Fotograf: Getty Images