Multivitaminy pro vaši pleť

Naše pleť je stále vystavena náročným podmínkám: znečištění, stresu, poškození sluncem… seznam pokračuje dál a dál. Pleti však můžete pomoci antioxidanty a vitaminy. Tady je přehled těch nejprospěšnějších.

OMLAZUJÍCÍ VITAMIN

Vitamin A pravděpodobně najdete ve své kosmetice proti vráskám v podobě retinolu. Tento silný antioxidant komunikuje s buňkami; to znamená, že se připojí k pleťovým buňkám a způsobí, že se chovají jako mladší buňky. Představte si to jako bitvu mezi retinolem a volnými radikály. Zatímco volné radikály přidávají chování buněk na věku, vitamin A chování stejných buněk omlazuje. Výsledkem je hladká pleť. Tato ingredience má jen jednu nevýhodu: pokud je vaše pleť náchylná k podráždění, je potřeba produkty s retinolem začít používat postupně a pomalu.

Vitamin A najdete zde: Denní omlazující krém SPF 10 Love Nature 


PROJASŇUJÍCÍ VITAMIN

Vitamin C (kyselina askorbová) je silný antioxidant, který chrání pleť před volnými radikály, které vznikají působením environmentálních agresorů, jako je poškození sluncem a znečištěné prostředí. V důsledku toho jde o efektivní péči proti stárnutí – zejména proto, že podporuje tvorbu kolagenu a pomáhá opravit tkáně. Dále omezuje tvorbu tyrosinázy (enzymu obsaženému v pleťových buňkách, který tvoří melanin); proto jde o účinnou projasňující ingredienci, která se často používá proti hyperpigmentaci. Na jeden malý vitamin to není špatné, co říkáte?

Vitamin C najdete zde: Noční obnovující sérum Time Reversing SkinGenist


OPRAVNÝ VITAMIN

Vitamin E (tokoferol) je antioxidant, který redukuje nebezpečí volných radikálů, zejména těch způsobených sluncem. Absorbuje totiž energii UV paprsků a zaměřuje se na jejich škodlivé účinky, jako jsou jemné linky a vrásky. Kromě omlazujících účinků posiluje bariéru vláhy pleti a působí protizánětlivě; jde tedy o efektivní léčbu problémů, jako je spálení sluncem nebo zjizvení.

Vitamin E najdete zde: Zázračný kelímek


VITAMIN PROTI ZARUDNUTÍ

Vitamin B3 (niacin nebo niacinamid) zvyšuje tvorbu ceramidů (jde o “lepidlo”, které spojuje povrch pleťových buněk). Tento proces posiluje funkci pleťové bariéry, uchovává “zdravou” vláhu a zbavuje pleť “špatných” dráždivých látek. Chová se tak jako štít, který účinně chrání před stárnutím. Vitamin B3 má však i protizánětlivé účinky, proto se často používá k léčbě akné. Dokáže komunikovat s buňkami a vybídnout je k vyšší tvorbě kolagenu, proto je účinný i při léčbě červených jizviček po pupíncích.

Vitamin B3 najdete zde: Hydratační denní krém Essentials

 

 


 


Autor textu: Fotograf: Shutterstock