Jak kolagenové peptidy proměňují vaši pokožku, vlasy a nehty

Publikováno: 01.08.2025 | Autor: Amanda Aleljung

Kolagenové peptidy jsou ten krásný zázrak, o kterém všichni mluví! Chcete vědět proč? Čtěte dál a zjistěte, jak vykouzlí zářivou pokožku, pevnější nehty a nádherné vlasy – a to vše od samého základu!

Co je kolagen?

Kolagen je nejhojnějším proteinem ve vašem těle a funguje jako stavební kámen pro pokožku, vlasy, nehty, klouby a pojivové tkáně. Představte si ho jako „lepidlo“, které všechno drží pohromadě.

Co jsou kolagenové peptidy?

Kolagenové peptidy se vyrábějí procesem zvaným enzymatická hydrolýza, při kterém je kolagen z přírodních zdrojů rozložen na menší, snadno vstřebatelné peptidy. Tyto peptidy pocházejí převážně ze živočišných zdrojů, jako je hovězí, vepřové nebo rybí kůže (Wakeman, 2021), i když existují i rostlinné alternativy (Vollmer et al., 2020).

Tento proces hydrolýzy nejen zvyšuje biologickou dostupnost, což umožňuje tělu kolagen efektivněji vstřebávat a využívat, ale také vytváří jemný prášek, který se snadno rozpouští v tekutinách.

Výhody kolagenových peptidů pro vaši pokožku, vlasy a nehty

• Zlepšuje elasticitu pokožky – pravidelný příjem pomáhá snížit povadlou pokožku
• Zmírňuje vrásky – pravidelný příjem pomáhá zmírnit vzhled vrásek
• Zvyšuje hydrataci pokožky – pravidelný příjem podporuje zadržování vlhkosti, díky čemuž je pokožka plná a hladká
• Posiluje vlasy a nehty – pravidelný příjem podporuje růst vlasů, snižuje lámavost a předchází křehkým nehtům

Kdy byste měli užívat kolagenový doplněk?

S přibývajícím věkem klesá produkce kolagenu v těle, což vede ke vzniku vrásek, slabším nehtům a křehkým vlasům. Produkce kolagenu přirozeně začíná klesat už v polovině 20. let, a ve 30 letech můžete začít pozorovat změny na pokožce, vlasech a nehtech. Právě proto jsou kolagenové doplňky tak oblíbené pro udržení mladistvého a zdravého těla zevnitř i zvenčí.

Zařaďte Wellosophy kolagenový komplex do své denní rutiny

Jednoduchý způsob, jak podpořit přirozenou hladinu kolagenu ve vašem těle, je s Wellosophy kolagenový komplex. Je to prášek s malinovou příchutí, nabitý klíčovými živinami jako jsou kolagenové peptidy VERISOL®, kyselina hyaluronová, vitamín C, biotin a zinek. Formulován s kolagenovými peptidy VERISOL®, které pomáhají zlepšit elasticitu pokožky, snížit vrásky a podpořit hydrataci pro zdravější a zářivější pokožku, vlasy a nehty (Proksch et al., 2014a, 2014b). Prášek rozmíchejte ve 150 ml vody, ve vašem oblíbeném nápoji nebo ho posypte na ranní jogurt – nejenže bude vypadat skvěle a chutnat, ale také podpoří vaši krásu zevnitř.

Zdroje

Wakeman M. A Review of the Literature Relating to Collagen Hydrolysate and Its Potential Clinical Applications. J. Adv. Med. Med. Res. 2021 Jul. 1;33(15):6-20. doi: org/10.9734/jammr/2021/v33i1530981.

Vollmer DL, West VA, Lephart ED. Enhancing Skin Health: By Oral Administration of Natural Compounds and Minerals with Implications to the Dermal Microbiome. Int J Mol Sci. 2018 Oct 7;19(10):3059. doi: 10.3390/ijms19103059.

Proksch E, Segger D, Degwert J, et al. Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol. 2014a;27(1):47-55. doi: 10.1159/000351376.

Proksch E, Schunck M, Zague V, et al. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014b;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523.

Inspirace

Odborné centrum

Jak podpořit kolagen zevnitř pro plnou a zářivou pleť

Správná výživa a životní styl jsou klíčem k udržení kolagenu v pokožce – naučte se, jak pečovat o svou krásu, s dietoložkou Marlene Nordlander, MSc.